分享好经验，传递接力棒！烟台高考优秀学子经验分享会干货满满

“干活满满”“收获很大”“受益匪浅，不虚此行”“为活动点赞”……8月10日，由齐鲁晚报·齐鲁壹点烟台融媒中心联合烟台新华书店主办的2024年高考优秀学子学习经验分享会圆满举行。2024年考入北京大学的牟实同学现场分享了成长和学习经验，并一一解答在场学生和家长的困惑，引发众多学生和家长的共鸣。

了解自己是学习的基础

巧借他山之石，精琢己身之玉。

8月10日下午2点30分，在烟台新华书店（南大街购书中心）4楼举行的2024年高考优秀学子学习经验分享会现场，来自市区的近百名学生和家长正在忙得不亦乐乎——记笔记、拍照片、录音。今年考入北京大学的牟实同学现场带来了主题为“一路向北，不虚此行”的学习经验分享。

牟实同学现场带来了主题为“一路向北，不虚此行”的学习经验分享。（吕奇 摄）

牟实同学初中就读于牟平宁海中学，高中就读于烟台一中。牟实同学综合能力强，曾获得烟台市读书朗诵大赛冠军、烟台市“讲烟台故事、建文明城市”一等奖、山东省第十四届读书朗诵大赛冠军、山东省第十五届读书朗诵大赛冠军、山东省小主持人电视大赛金奖。在初中时荣获山东省2019年度“新时代好少年”荣誉称号；在高中时，作为烟台赛区高中组选手代表参赛，以总成绩第一名获得山东省学生“学宪法讲宪法”演讲比赛高中组特等奖。

“学习方法因人而异，了解自己是学习的基础。”在分享中，牟实首先抛出自己的观点，随后他围绕如何学习、生活、考试等方面，进行妙趣横生、深入浅出的分享，并针对各科学习方法与技巧，为大家介绍了自己的学习经验，为现场学子和家长带来一场精彩的教育“盛宴”。

“首先，了解自己是学习的基础。”牟实说，确定目标，调整心态，提升自我定位并配以相应努力；寻找适合自己的学习方法（人格测试或可作为辅助），并持之以恒；在紧跟老师课堂节奏的前提下，保持自己的节奏，明确弱点，定制个人学习任务。

“其次，‘读原著学原文悟原理’。”牟实说，“语文要重视积累，构建思维路径，理解术语差异。此外，我将先秦至唐的名篇通读了一遍，对我的古文阅读和思想提升有巨大的帮助。数学要重视课本，掌握原理，熟悉套路，同时开拓思维，积极联想，勇于尝试。英语要勤翻字典，多读英文文章，通过真实语境获得对词汇意义和用法的全面理解。最后，考场状态至关重要。考前饮食应清淡且营养充足，规律作息，以最佳状态迎接考试。”

不要把学习当成任务

“很多事情，包括学习，不要把它当成任务去办。而是要想到它对你是一个怎样的锻炼，怎样的提升。”牟实说，“好多事情你把它当作一个任务去应付的话，那么就会浪费你的时间精力，最后也没有给你带来什么帮助。最重要的是要在相对枯燥的学习生活中找到自己的乐趣，保持一份对学习、对生活的热情，我们才有更大的力量面对其中的曲折。在学习过程中要注重效率，效率不高时不要硬逼着自己学习，调节好自己的心情后，保持宁静的心情高效地学习。”

台下的家长和学生听得认真，记得仔细。（吕奇 摄）

学习方法因人而异。牟实反复强调找到适合自己的学习方法的重要性。他说，学习方法不能简单地“抄作业”，要学会听取他人提出的不同建议，再结合自己的学习情况从中总结出适合自己的学习方法。在找到学习方法后，合理规划学习时间，坚持将学习方法贯彻到日常学习中。

先出本手，再有妙手。在学习中，要先巩固自己的基础，把最简单的题先拿到分，这样就是把自己的本手打牢，如果连本手都不牢的话，那么高考的成绩肯定不会很理想。“等到基础题能全部做对之后，我再攻克更难的题。”牟实建议学弟、学妹要夯实基础，考试时要全神贯注，讲究策略，达到全局最优。

面对各科学习中繁多的知识点，同学们该如何去学习且掌握好呢？牟实建议，大家可以尝试寻找每个知识点之间的规律，通过建立模型把知识点进行分类、归纳、整理，了解哪些知识点只需要了解、哪些知识点需要掌握，有针对性地去学习，这样学起来才会达到事半功倍的效果。另外，在解题过程中也要善于抓住题目背后的命题思路，学会从做题者转变为讲题者、命题者，这样有助于快速地找到正确的解题方向。在学习中遇到困难和挫折时，要学会调整自己的心态，可及时寻求老师的帮助，多向老师请教问题，也可以进行体育锻炼，让自己以更加饱满的精神状态投入到学习中。

家长要学会慢慢放手

学习经验宣讲环节结束后，牟实同学的妈妈——牟平区宁海中学教师张燕波也上台简要分享了自己的育儿经验。“家长要学会慢慢放手，很多事情要提倡孩子自己去做，这对孩子的能力提升有很大的帮助。比如今天这个分享会，全程都是牟实自己应约、准备的，最后才通知我来；再比如去北大报到，我们打算就送到高铁站，剩下的让他自己去完成。”张燕波说，“孩子小学的时候，一定要注意养成良好的学习习惯。一回家抓紧时间把作业写好，这个不能讲条件。初中以后，孩子的习惯养成，能力达到，我觉得可以慢慢放手。到高中，就是绝对的信任。信任孩子，信任老师。老师让咱们做什么就做什么。我的建议是一定要信任老师。有任何问题需要和老师及时沟通。”

牟实同学的妈妈张燕波分享自己的育儿经验。（吕奇 摄）

家长要逐渐培养孩子自主思考和解决问题的能力。“我也遇到过很多家长说，孩子平日里做题做得特别好，但是最终考得不是很好。”张燕波说，“原因可能是学生遇到稍变通的题时，不思考，而是用软件搜答案，看解析。家长也困惑说没办法，不会只能让孩子网上学习。然而，这种方式让孩子在做题时没有了思考过程，以至于孩子的能力慢慢落后于他人。”

随后进入互动环节，现场学生和家长踊跃提问，交流学习中遇到的困难与困惑，牟实同学和张燕波老师都给予清晰的解答和中肯的建议，鼓励大家勇敢追梦，精彩发言赢得阵阵掌声。

分享会最后，牟实同学用游本昌老师的一句话结尾：“人生最有意思的不是抵达终点的那一刻，而是你向前的每一步。只要勇敢向前，前面的路一定是繁花盛开！”

现场再次响起热烈的掌声。分享会结束后，众多学生和家长们仍意犹未尽，紧紧围绕在牟实同学和张燕波老师的周围，不断向他们请教学习方法和育儿经验。

分享会结束后，众多“小粉丝”与牟实合影。（吕奇 摄）

“干活满满”“收获很大”“受益匪浅，不虚此行”“为活动点赞”……到场的家长和学生普遍认为这样的活动对家长、孩子都很有意义。面对面的交流，进一步增进了大家对优秀学子和高效学习的了解，收获了实用的学习心得和宝贵的成长经验，更在孩子心中点燃了奋斗的火炬。正如接力赛中的每一棒，知识和经验在一代代学子间不断传递，推动学生们不断前行，在人生的赛场上跑出更好的成绩。

（齐鲁晚报·齐鲁壹点客户端李楠楠实习生许欢）